Data ostatniej aktualizacji: 2025-11-01 E-bike a zdrowie kobiet po 50-tce to temat, który zyskuje coraz większe zainteresowanie wśród lekarzy, fizjoterapeutów i samych zainteresowanych. Czy zauważyłaś, że po pięćdziesiątce Twoje ciało reaguje inaczej na wysiłek? Bóle stawów, szybsze męczenie się oraz utrata masy mięśniowej często sprawiają, że rezygnujemy z aktywności fizycznej. W konsekwencji kondycja pogarsza się jeszcze bardziej, a wraz z nią spada jakość życia. To błędne koło, z którego trudno się wydostać. …
